پزشکی و سلامت
۴ تغییر ساده که رژیم غذایی شما را متحول میکند


تهران- مگ چشم- آیا میدانید طراحی آشپزخانه میتواند مهمتر از اراده شخصی برای تغذیه سالم باشد؟ یک جراح قلب با ۲۵ سال تجربه، چهار راهبرد ساده مبتنیبر علم رفتار را معرفی میکند که انتخابهای سالم را به آسانترین گزینه زندگی روزمره تبدیل میکنند.
Source link


